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Tela? Use com moderação pela criatividade do seu filho

Resumo: 

Os eletrônicos fazem parte da vida contemporânea e não teremos como privar nossos filhos de seu uso para sempre. Inclusive o tempo de reclusão vivido na pandemia nos mostrou a potência que os eletrônicos e mídias digitais tiveram para a continuidade de muitos empregos, escolas e outras demandas da sociedade. Fato que provavelmente teria sido impossível há 10 ou 20 anos.

O que você irá aprender?

  • Como mediar a relação entre nossas crianças e os eletrônicos;
  • Um malefício do uso exagerado de eletrônicos na infância;
  • Como fazer o melhor uso dos eletrônicos com as crianças;

Os eletrônicos fazem parte da vida contemporânea e não teremos como privar nossos filhos de seu uso para sempre. Inclusive o tempo de reclusão vivido na pandemia nos mostrou a potência que os eletrônicos e mídias digitais tiveram para a continuidade de muitos empregos, escolas e outras demandas da sociedade. Fato que provavelmente teria sido impossível há 10 ou 20 anos. Entretanto, como saber se estamos exagerando na dose das telas? E como podemos mediar a relação entre nossas crianças e os eletrônicos.

Antes de mais nada temos que ter em mente que o uso excessivo dos eletrônicos traz uma série de malefícios para as crianças. E hoje gostaria de focar em um especificamente: a redução da criatividade. E por que isso acontece? A criatividade é fruto de nossa imaginação, que é rica e abundante na infância e se manifesta conforme os estímulos recebidos e processados pela criança. Quando estes estímulos são provenientes o tempo todo de telas, as crianças param de imaginar e passam apenas a reproduzir o que estão recebendo dos eletrônicos. Já reparou naquela criança que só brinca do que vê nos desenhos? Esta é uma das consequências mais fáceis de perceber que a criança está exposta há muito tempo nas telas. E, além de limitar o brincar, a redução da criatividade também fará com que no futuro seu filho seja menos inovador, tenha mais limitações para resolução de problemas, entre outras dificuldades, pois a criatividade é a base destas habilidades tão necessárias na vida adulta.

Quer fazer um melhor uso dos eletrônicos com as crianças? Então leve em consideração estes quatro pontos a seguir:

1) Tempo de exposição

Segundo a OMS e sociedades de pediatria, incluindo a Brasileira, existe um tempo indicado para cada faixa etária:

– de 0 a 2 anos: nenhuma exposição a qualquer tipo de eletrônico

– de 2 a 5 anos: no máximo 1hora por dia

– de 6 a 10 anos: entre 1 e 2 horas por dia

 – de 11 a 18 anos: até 3 horas por dia.

Sempre com a supervisão e aprovação dos pais.

2) Tipo de eletrônico

Para as crianças menores (até 5 anos) os eletrônicos menos indicados são os portáteis como tablets e celulares, pois podem atrapalhar o desenvolvimento da coordenação motora fina.

3) Horário

Existem dois horários que são os piores: durante as refeições e depois das 18h. A criança que se alimenta com estímulo de telas não possui qualidade na alimentação, por exemplo, ingere alimentos de menor valor nutricional que podem desenvolver problemas com o peso, como a obesidade. Já utilizar a tela depois das 18h prejudica o sono, especialmente de crianças e adolescentes e, como consequência, o desempenho escolar.

4) Tipo de conteúdo

Os piores tipos de conteúdo são:

– Violentos: estimula a criança a ficar com os níveis de estresse mais altos e prejudicam a regulação emocional.

– Românticos/sensuais: podem fazer com que a criança fique mais propensa a comportamentos sexuais precoces na adolescência.

–  Linguagens impróprias: a criança tende a ter um comportamento mais desrespeitoso com adultos e crianças na mesma faixa etária. 

Lembre-se de que o exemplo ainda é o principal educador de uma criança. Como está o seu uso de eletrônicos em casa? Procure encontrar alternativas fora das telas para se conectar com as crianças. Jogos de cartas, conversas, livros, pintura, ficar de pernas para o ar no sofá. Tudo isso ampliará o repertório do seu filho e a relação de vocês crescerá ainda mais. A criatividade e o futuro do seu filho agradecem!

Renata Rangel

Renata Rangel é fundadora da Pongo Education. Graduada em Letras Português Inglês pela Universidade Católica do Paraná, com Especialização em Metodologia da Língua Inglesa e Tradução é Especialista em Educação Transformadora Transdisciplinar com o apoio da Embaixada da Finlândia no Brasil. Renata Rangel têm 14 anos de experiência em sala de aula como professora docente de Língua Inglesa do Ensino Fundamental ao Médio. Possui ainda diversas formações livres em desenvolvimento humano. Atualmente é pesquisadora em Psicologia Escolar e Neurociência e Comportamento.

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